Trucos reales para aguantar los tacones sin dolor

Publicado en30/04/2025 por

Con la llegada del buen tiempo, los eventos, bodas, fiestas y cenas al aire libre se multiplican. Y con ellos, el gran dilema: ¡los tacones! Porque sí, son muy bonitos, son muy cómodos, quedan elegantes con cualquier look… Pero también pueden ser un poco inaguantables (si no conoces estos truquitos de Keslem)

Hoy te damos los mejores trucos (recopilados por todo nuestro equipo) para aguantar los tacones las horas que quieras. Ya sea que vayas de boda, tengas tu graduación o te quieras poner tus tacones favoritos para salir a cenar, ¡¡apúntatelos, que te servirán!!

Cómo aguantar con tacones sin morir en el intento

Aguantar con tacones no tiene por qué ser una tortura si eliges bien, y sigues algunos consejos:

1. Elige la talla correcta

Puede parecer obvio, pero muchas mujeres utilizan tacones que no son exactamente de su talla. Si te aprietan o te quedan grandes, el dolor es seguro. Busca siempre un ajuste perfecto, especialmente en el talón y los dedos.

2. Apuesta por plataformas o tacones anchos

Los tacones finos son bonitos, pero mucho menos estables. Para eventos largos, lo ideal es un tacón más ancho o incluso con plataforma, ya que distribuye mejor el peso y reduce la presión sobre la planta del pie.

*Recomendación: Zapato de tacón ancho de la marca PITILLOS en color negro. Ideal para una noche de cena, o un día de compras que quieres ir más elegante.

3. Usa almohadillas o plantillas de gel

Un pequeño, pero gran truco, son las almohadillas de gel o de silicona ayudan a reducir la fricción, absorber impactos y prevenir ampollas. Colócalas en la zona del metatarso y notarás la diferencia.

4. Alterna alturas si puedes

Si el evento lo permite, lleva contigo unos tacones bajos o sandalias de repuesto para cuando termine lo importante. Alternar alturas da un respiro a tus pies.

Loook de oficina con tacones rosa

Cómo aguantar con tacones toda la noche (y seguir bailando)

Si tienes una boda o una fiesta a la vista, y sabes que estarás de pie durante horas, sigue estos consejos para que tus pies no sean los primeros en abandonar la fiesta:

1. Haz "rodaje" de los tacones: No los estrenes el mismo día del evento. Camina con ellos en casa unos días antes. Deja que se hagan a tus pies.

2. Eleva tus pies antes y después: Si puedes, sube las piernas unos minutos antes de ponértelos y al llegar a casa. Mejora la circulación y reduce la hinchazón.

3. Hidrata y cuida tus pies: Una buena crema hidratante y exfoliante mantiene la piel suave y menos propensa a ampollas.

4. Laca en spray: Un truco de modelos y estilistas: rociar laca en la planta del pie mejora la adherencia y evita que el pie se deslice dentro del zapato.

*Recomendación: Unos stilettos en el color del traje, como estos zapatos de tacón verdes de Keslem, son un acierto seguro, ¡¡porque no es un tacón demasiado alto, pero tampoco, demasiado bajo!!

Cómo aguantar los tacones altos sin dolor

Los tacones altos estilizan la figura, pero son los más temidos. Para sobrellevarlos:

- Busca sujeción al tobillo: Un zapato que sujete bien reduce la tensión en el metatarso.

- Evita el pie en punta: Los zapatos muy estrechos comprimen los dedos y causan dolor rápido. Opta por punteras redondeadas o cuadradas.

- Aplica crema antirozaduras antes de salir.

Foto de espejo con look con tacones

Cómo aguantar los tacones todo el día en verano

Cuando el evento es de mañana a noche, o si trabajas de cara al público, necesitas estrategias para aguantar los tacones todo el día:

- Evita materiales duros o sintéticos: En verano, los pies se hinchan. Usa calzado flexible y transpirable.

- Hidrata bien tus pies y bebe agua: La hidratación influye directamente en la inflamación.

- Haz pequeños estiramientos: Aprovecha cualquier pausa para estirar los dedos y mover los tobillos.

En resumen

Saber cómo aguantar los tacones es un mix entre elegir los correctos, no estrenarlos ese mismo, y algunos trucos más que te hemos dejado. 

Ah! Para lo de elegir los correctos… pásate por nuestra web y ¡¡echa un vistazo a los tacones que tenemos disponibles!!

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